• نصائح صحية لتفادي الإمساك من دوسات

    نصائح صحية لتفادي الإمساك من دوسات

    نصائح صحية لتفادي الإمساك من دوسات   نصائح صحية لتفادي الإمساك من دوسات  تلك المشكلة الصحية المزعجة التي عليك ان تتفادى الإمساك قبل حدوثه  لأن الإصابة به أمر مزعج صحيا جسديا ونفسيا ويؤدي لحالات التكور فيؤدي الى السمنة أيضا . ومن دوسات اليكم بعض النصائح العامة لجهاز هضمي يخلو من حالات الإمساك المزعجة :  بوضع

    Read more →
  • اللزانيا النباتية الطبق الصحي من دوسات :

    اللزانيا النباتية الطبق الصحي من دوسات :

    اللزانيا النباتية الطبق الصحي من دوسات : اللزانيا النباتية الطبق الصحي من دوسات رقائق المعكرونة الإيطالية الأصل العالمية الشهرة نقدمه اليوم من مطبخ ماس بالدوسات كطبق عربي صحي غني بالعناصر الغذائية الصحية . اللزانيا النباتية المكونات المطلوبة : 1- كوب ونصف من الحليب . تقريبا خمس ملاعق طحين أو حسب الحاجة عند الإعداد . 2-

    Read more →
  • الحديد عنصر الإتزان في الجسم

    الحديد عنصر الإتزان في الجسم

    الحديد عنصر الإتزان في الجسم الحديد عنصر الإتزان في الجسم و يُعتبر عنصر ومعدن أساسي في تكوين خلايا الدم فيُنقي الدم ويُعزز من تقليل الدهون . و الحديد عنصر الإتزان ونقص هذا المعدن المهم يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.  وتناول الأغذية الغنية بالحديد يمنع تطور الإصابة بفقر الدم إذا تناولناها بانتظام. الأغذية والأطعمة الغنية

    Read more →
  • على مدار أكثر 18 عشرة عام دوسات ما زالت تحصد وتحتفل بنجاحاتها

    على مدار أكثر 18 عشرة عام دوسات ما زالت تحصد وتحتفل بنجاحاتها

    احتفلت شركة "دوسات" الشركة الناشئة رقم واحد في مجال الصحة المجتمعية على مستوى الوطن العربي لعام 2018م،   باحتفال مبهر بتكريم مجموعة من منتسبات مجموعات دوسات في فلسطين وذلك لنجاحهن بالنزول في الوزن أكثر من 20 كيلو، وكان مجموع نزولهن بالوزن 1500كغم تقريبا ل  55سيدة، وتميز الحفل بحضور كبير وفقرات مميزة ومتنوعة أدخلت السرور والفرح لقلوب

    Read more →