• الخبيزة بين النفع والضرر

    الخبيزة بين النفع والضرر

    الخبيزة بين النفع والضرر الخبيزة الخضراء ؛ بفوائدها تصبح خير غذاء ؛ ربيعية الموسم وفي الشتاء ؛ رخيصة الثمن ومن فصيلتها السلق والهندباء . الخبيزة الخضراء مالا تعرفونه عنها ومن مقال دوسات لليوم ستعتبرونها غذاء رئيس بعد معرفتكم لفوائدها . ليس دائما الصحة تكون بما كان غالي فأحيانا من حشائش الحدائق نستخرج فوائد عظيما طالما

    اقرأ المزيد
  • الحميات الغذائية والشقيقة فهل يؤثر تخسيس الوزن في الشعور بالصداع

    الحميات الغذائية والشقيقة فهل يؤثر تخسيس الوزن في الشعور بالصداع

    الحميات الغذائية والشقيقة فهل يؤثر تخسيس الوزن في الشعور بالصداع في حالة إتباع نظام حمية وريجيم قاسي يخلو من النشويات وقليل الوجبات اليومية حينها يُصبح الجسم معرضا للإصابة بألام الصداع وخاصة اللذين يُعانون من الشقيقة . حيث يؤدي الحرمان من الأغذية وتقليل عدد الوجبات اليومية للإصابة بالصداع والام الشقيقة بسبب الانخفاض في نسبة السكر في

    اقرأ المزيد
  • أطباق الحمية ستة أطباق  هدية من ماس وتد في يوم الأم  يجب أن تطبقيها

    أطباق الحمية ستة أطباق هدية من ماس وتد في يوم الأم يجب أن تطبقيها

    أطباق الحمية عالم كبير وواسع وهناك من يتهمه أنها بلا طعم ولا نكهة لكن في عالم دوسات نحافظ على نكهة الطبق ومذاقه وأصالته معكم ماس وتد في  ستة  أطباق للحمية هدية للأم في يومها مقلوبة الخضار ” وصفة المقلوبه الدايت” مقلوبة صحية وشهية……….وبالفيتامينات غنية المقادير: 1كوب فريكة 1 كوب أرز 3 قطع دجاج 2-3 قطع بروكلي 2-3

    اقرأ المزيد
  • كعكة الفراولة كعكة يوم الأم بامتياز مع ماس وتد

    كعكة الفراولة كعكة يوم الأم بامتياز مع ماس وتد

    كعكة الفراولة مقادير من دوسات :- 6 ملاعق كبيرة زبدة على حرارة الغرفة ويُفضل زيت نباتي سكر كوب ملعقة صغيرة باكنجباودرونصف ملعقة صغيرة ملح . كوب كبير ونصف طحين مع كوب لبن كبير (خالي الدسم ) كوب كبير فراولة مقطّعة لقطع صغيرة ننقعها مع ملعقتين سكر كبيرتين ثلاثة بيضات مع ملعقتين فانيليا صغيرة طريقة ماس وتد

    اقرأ المزيد