غير مصنف

فطر محشو بالبصل والبندورة طبق ماس النباتي ليوم الاثنين الاخضر

06/10/2019

فطر محشو بالبصل والبندورة طبق نباتي مميز لمن لا يتناول اللحوم ويبحث عن بدائل صحية مميزة المقادير:- 2 كوب بندورة مفرومة مربعات ناعمة حبةة بصل مفرومة ناعم ملعقة كبيرة صلصة بندورة ملعقة كبيرة زيت زيتون رشة ريحان ناعم 2 فص ثوم مهروس 12 حبة فطر كبيرة ملعقة كبيرة دبس رمان ملعقة كبيرة صويا صوص طريقة …

المزيد

مربى القرع طبق خريفي بطريقة مطبخ ماس بالدوسات ومذاق رائع

30/09/2019

مربى القرع مربى لذيذ بمذاق خريفي تعشقه السيدة ماس وتد وعائلتها وهي تحضره عادة لتقدمة كتشكيلة تزين مائدتها بمذاق صحي ورائع يحبه الصغار والكبار يمتاز القرع باللون البرتقالي القاتم والملمس الناعم ويغلفها قشرة سميكة تحتاج لمهارة عالية في تقشيرها وتحتوي بداخلها على بذور القرع التي يجففها الخبراء للحصول على بذور القرع اللذيذة التي تعتبر من …

المزيد

منشط جنسي طبيعي ثمار جوزة الطيب

17/09/2019

منشط جنسي طبيعي  هو  ثمار جوزة الطيب جوزة الطيب ذلك نوع من التوابل المُتستخدمة في إضفاء النكهه المميزة للطعام . غنية بعناصر غذائية عدة مثل غناها بالزيت، والفيتامينات، كفيتامين (ب6)، والمعادن، مثل: المنغنيز، والنحاس، وبعض المركبات العضوية . طريقة إستخدام جوزة الطيب كمنشط جنسي : نقوم ببرش الثمرة وحنها وإضافتها إلى كوب من عصير الموز …

المزيد

كعكة الجوافة مفاجأة السيدة ماس وتد من مطبخ ماس بالدوسات

13/09/2019

كعكة الجوافة تعتبر نكهة مميزة احب ان اقدمها دائما لعائلتي واحببت ان اشارككم هذا الطبق اللذيذ الذي يمكن ان تقدميه عصرونية لذيذة لعائلتك والقطعة الواحدة فقط 1 دوسة ونصف المقادير  لكعكة الجوافة :- 2 ملعقة كبيرة سكردايت نصف كوب زيت مازولا نصف كوب حليب قليل الدسم 4 حبات تمر  مقطعة ومنقوعة بالحليب 3 بيضات 1 كوب …

المزيد

الساندويش الصحي مع بداية العام الدراسي ونصائح السيدة ماس وتد

09/09/2019

الساندويش الصحي وانطلاقة صحية  بطريقة السيدة ماس وتد مع بداية العام الدراسي مرحلة الطفولة هي المرحلة الحاسمة في العادات الغذائية، هذا ما أكدته الدراسات الأخيرة في علم التغذية ، وما نقدمه لأطفالنا من طعام وما يتعودون عليه من نمط غذائي صحي هو أكبر وأثمن هدية  لصحة أفضل مدى الحياة . والتساؤل الآن لماذا لا يقبل …

المزيد

العودة الى المدارس لا بد وأن تكون عودة صحية

07/09/2019

العودة الى المدارس مهرجان خاص للاطفال والامهات وتبدأ رحلة التفكير ماذا احضر لابني من طعام ليحافظ على طاقته ونشاطه ،لكن في حالات فإن كثير من الأطفال يُصابون بوعكات بسبب الغذاء وقد تكون تسممات غذائية لماذا؟ وماهو الحل؟ في بداية السنة الدراسية وبعد إجازة صيفية مليئة بدلال الأم وإهتمامها فتتغير على الطلاب عاداتهم الغذئية ومنهم وبدون …

المزيد

هل تعاني من تصبغات وتلونات جلدية ؟

28/08/2019

هل تعاني من تصبغات وتلونات جلدية ؟ هل في جلدك مناطق غامقة سمراء أو تلون أجزاء البشرة وسوادها مشكلة صحية تُصيب البشرة فتُشوه الصفاء الجلدي لجسم الإنسان . ومع السيدة ماس وتد أ خصائية التغذية من دوسات ستُقدم مجموعة طرق بسيطة وبيتية طبيعية للمساعدة بالتخلص من البقع السوداء بصورة تامة :   خلطات طبيعية تقدمها …

المزيد

الأسبرين الطبيعي ما هو ؟ دوسات تكشف لكم سر من أسرار الرشاقة والجمال

22/08/2019

الاسبرين الطبيعي عبارة عن كوب حليب مع الكركم سر من أسرار الجمال والصحة تكشف عنه السيدة ماس وتد وتوضحه : الكركم من الأعشاب العلاجية الصحية الكركم غني بالألياف الغذائية والبرويتن والحديد والصوديوم النحاس والحليب الغني بالبروتين وهو عنصر غذائي أساسي منذ الصغر حتى الكبر وفي كل مراحل الحياة لا غنى عنه الحليب لذيذ ومع تنوع …

المزيد