Search
Close this search box.

عادات شائعة أرهقت الناس وهم في غفلة عن مخاطرها يجب الحذر منها

عادات شائعة
عادات شائعة

شارك هذا المنشور

عادات شائعة كثيرة انتشرت بين الناس فيها الكثير من المخاطر والأضرار

أصبحت الأرجيلة لدى الكثيرين ككوب ماء يُطلب في كل حين وهم يغفلون مخاطرها ولا يعلمون أنهم يلقون بأنفسهم الى التهلكة

 لماذا الأرجيلة سامة ؟

  • ·       النيكوتين المركب السام الخطر
  • مواد القطران وهي إحدى مخلفات الدخان المنبعث من إحتراق التبغ ومن السموم المنبعثة من القطران الرصاص
  • غاز أول أكسيد الكربون السام الذي يتحد مع الهيموجلوبين في الدم فيمنعه من حمل الأوكسجين ويؤدي للتعب السريع لشاربي الارجيلة ومن يجلسون معهم وقصر نفسهم والتصلبات الشريانية  .وغيرها من سموم كثيرة .
  • إستخدام الأرجيلة لتدخين التبغ ليس بديل آمن عن التدخين
  • فأقل جلسة للأرجيلة تأخذ ساعة أي ساعة كاملة يتم تكرير السجائر لتصل الى مئتي سجارة بجلسة واحدة .

هل الماء يخفف أضرار الأرجيلة والدخان؟

  •       تبرير خاطيء بأن الماء يحد من أضرار الأرجيلة والعكس أصح فبعد مرور الدخان في الماء يبقى محتويا على نسبة عالية من السموم
  • الماء يُصبح مشبعا بالمواد السامة مثل أول أكسيد الكربون والمعادن الثقيلة وموادا كيميائية مسببة بالسرطان وبشكل مباشر وبإثباتات علمية .

ما هي مصادر الطاقة الحارقة للتبغ الذي يعتبر من العادات الشائعة ؟

·       مصادر الطاقة الحارقة للتبغ ( الجمر الفحمي) تزيد عند إشتعالها المخاطر الصحية فيزيد على سمية التبغ سمية الفحم المحترق .

·     همسة سريعة … الأم الحامل وجنينها إستنشاقها للدخان سواء بشكل مباشر أو لا إرادي هم أشد عُرضة وحساسية للتعرض للخطر والأمراض .

ما هو مصدر الرائحة المميزة للأرجيلة؟

·       تبغ الشيشة يتم تحليته وإضافة النكهات بمواد مختلفة الأمر الذي يجعل من الأرجيلة لها جاذبية برائحة الدخان اللذيذة وطعمها الحلو المنكه وهذا يُضاعف الأضرار .

هل هناك خطورة في القطعة الفموية لبربيج الأرجيلة ؟

·       التشارك في القطعة الفموية من بربيج النرجيلة الواحدة بين الأشخاص وخاصة الشياب وفي الأماكن العامة هو بحد ذاته عرضة للأمراض وخطرا جديا لإنتشار الأمراض السارية المعدية كالسل ووالتهابات الكبد الوبائي .

الجيل القادم في خطر من العادات الشائعة السيئة ؟

·       لوحظ أن المجتمع في الآونة الأخيرة أصبح يتقبل ظاهرة الأرجيلة بين الصغار والكبار وفي الأماكن العامة وهذا بحد ذاته انذار حقيقي بالخطر الداهم مستقبلا لهذا الجيل فهي عادة مدمرة بما تحمله هذه الكلمة من معنى

·       من منبر دوسات للصحة والتغذية لنعمل معا لتفعيل التشريعات والقوانين التي تحد من هذه الظاهرة في كل المواقع وخصوصا من إنتشارها في الأماكن العامة معا لتنظيف أجسادنا من السموم .

ما هي الأرجيلة :

  • الأرجيلة والتدخين هو عدو الصحة وبالتالي على دوسات فكل ما يُنافي الصحة يُنافي مبدأ الدوسات القائم على جسم سليم خال من السموم .
  • هي جلسة تدخين لمئة سيجارة في نصف ساعة فمدخن الأرجيلة يستنشق مئة وأكثر فعلى النقيض الدارج من الإعتقاد أن الدخان المنبعث من الأرجيلة  أخف سُمية من الدخان المنبعث من دخان السجائر فكلاهما يؤدي الى الإدمان والأرجيلة أكثر .

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

سلطات ومخللات

كبيس اللفت

المقادير 1 كغم لفت 1/4 كوب ملح 4 كوب ماء 2 كوب خل تفاح 1 ملعقة كبيرة عسل 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون 3 ملاعق

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.