الحمية في رمضان حقيقة غذائية صحية مع ماس وتد
الحمية في رمضان حقيقة غذائية صحية مع ماس وتد : الحمية في رمضان حقيقة غذائية صحية مع ماس وتد ويجب اتباع طريقة محددة في تناول الطعام لخسارة الوزن بسهولة، وفي وقت سريع. كما يمكن خسارة الوزن بأكثر من طريقة، ولكن اتباع نظام غذائي صحي تعتبر أفضل الطرق التي تنقص الوزن وبالذات في شهر رمضان. ما […]
تناسَ الجوع في رمضان مع نصائح الأخصائيةماس وتد
تناسَ الجوع في رمضان مع نصائح الأخصائية ماس وتد: تناسَ الجوع في رمضان مع نصائح الأخصائية ماس وتد، والصيام يعني أن يمسك الفرد عن تناول الطعام والشراب منذ طلوع الشمس حتى غروبها حيث فرض الله عز وجل على المسلمين القادرين صيام شهر رمضان، فكيف سنكمل صيامنا وننسى الجوع هذا ما ستقدمه لنا اليوم أخصائية التغذية ماس […]
هل الصيام ينزل الوزن في رمضان ؟
هل الصيام ينزل الوزن في رمضان ؟ هل الصيام ينزل الوزن في رمضان ؟ هناك علاقة قوية بين نقصان الوزن والصيام، وذلك لأن الإنسان يظل صائم لفترة طويلة بالإضافة إلى أنه يأكل كميات قليلة أثناء الإفطار ولكن على الإنسان أن يبتعد على الأطعمة التي تحتوي على دهون. لكن الإجابة تكون خاصة بالشخص الذي لديه إرادة […]
هل شعرت بالدوار بعد تناولك وجبة الإفطار في رمضان؟
هل شعرت بالدوار بعد تناولك وجبة الإفطار في رمضان؟ هل شعرت بالدوار بعد تناولك وجبة الإفطار في رمضان؟ ترى ما أسبابها؟ هل ساعات الصيام الطويلة هي السبب أم هي نتيجة للإفراط في تناول الطعام وقت الإفطار؟ أسئلة كثيرة تصل للسيدة ماس وتد أخصائية التغذية من دوسات وستجيب عليها. هل الدوخة أمر طبيعي ؟ الدوخة تجعل […]