صحة الشعر والشاي الأخضر وصفة لتطويل الشعر :
صحة الشعر والشاي الأخضر وصفة لتطويل الشعر : صحة الشعر والشاي الأخضر وصفة لتطويل الشعر يحتوي الشاي الأخضر على مركب تسمى البوليفينول. وهي واحدة من المركبات المهمة التي ينتج عنها جميع فوائد الشاي الأخضر. فهي تساعد في نمو وكثافة الشعر وتساعد أيضًا في تقوية بصيلات الشعر بشكل كبير. ما هي فوائد الشاي الأخضر الخاصة بتطويل […]
البطاطا المسلوقة هل تزيد الوزن :
البطاطا المسلوقة هل تزيد الوزن : البطاطا المسلوقة هل تزيد الوزن وهي تمد الجسم بالنشويات، لذلك لا بد من الانتباه للكمية التي نتناولها من النشويات ولا نتجاوز الحصة الموصى بها لإحتياج الجسم، لإمداد الجسم بالنشاط الكافي لإكمال الوظائف والمسؤوليات الروتينية. ما هي الحصة من البطاطا الموصى بها ؟ مرة واحدة فقط خلال اليوم، ويجب تقسيم […]
بذرة الخلة لتخسيس الوزن
بذرة الخلة لتخسيس الوزن بذرة الخلة لتخسيس الوزن ، المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض منذ القدم لما تحتويه هذه البذور من خصائص علاجية مهمة كما لها العديد من الفوائد خصوصًا في التخسيس وانقاص الوزن ولذلك يلجأ إليها من يعانى من مشكلة السمنة. ما هى بذرة الخلة ؟ · ثمارها تشبه الجوز و لها أوراق […]
أطعمة تهيج الكحة إحذروها:
أطعمة تهيج الكحة إحذروها: أطعمة تهيج الكحة إحذروها فالحساسية تعد المسبب الأكبر للكحة بعد الطعام، قد تصيب الحساسيّة الأشخاص في مُختلف الأعمار، وكثيرا ما تتفاقم خلال مرحلة الطفولة، ويُشار إلى أنّ المصاب بحساسية الطعام قد يعاني من حساسية تجاه صنف واحد أو أكثر من الأطعمة، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب للمساعدة في تحديد الأطعمة التي […]