Search
Close this search box.

البندورة متهمة أنها تزيد الوزن فما هي السعرات الحرارية فيها

البندورة متهمة

البندورة متهمة أنها تزيد الوزن فما هي السعرات الحرارية فيها : البندورة متهمة أنها تزيد الوزن فما هي السعرات الحرارية فيها، حيث الادعاء أن زيادة احتباس السوائل في الجسم وبالتالي زيادة الوزن، لكن هل تعلم أن البندورة تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم الذي يعاكس عملية احتباس السوائل في الجسم، وتعتبر البندورة قليلة جداً بالسعرات […]

الزبادي بالليمون مشروب صحي:

الزبادي بالليمون مشروب صحي:  الزبادي بالليمون مشروب صحي غني بالبكتيريا التي تنفع صحة الإنسان وأمعائه بشكل كبير وإنزيم اللاكتيز الذي يقوم بهضم السكريات الداخلة للجسم البشري. محاذير يجب التنبه لها مع مشروب اللبن والليمون : يجب اختيار اللبن من النوع الخالي من السكر، حيث أن نسبة السكر التي تتواجد فيه يمكن أن تؤدي لارتفاع مستوى […]

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.