البيئة والجينات وعلاقتها بالسمنة

البيئة والجينات

البيئة والجينات وعلاقتها بالسمنة  :   البيئة والجينات وعلاقتها بالسمنة حيث تتفاعل العوامل الجينية مع العادات اليومية، المرضية والبيئية السيئة والتي تتسبب بزيادة الوزن . والسمنة المفرطة من المشاكل الخطيرة المتسببة في زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل زيادة ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين وحتى داء السكري. ما هي مسببات السمنة : العامل الوراثي :  حيث […]

نمط الحياة الصحي الذي يخلصك من الوزن الزائد :

نمط الحياة الصحي

نمط الحياة الصحي يحتاج الى التوازن في الحياة وبالتالي السيطرة على الوزن وبذلك تحصل على جسم نظيف نوعا ما أو بمعنى آخر خال من الأمراض والسموم وبالتالي يتمتع بنشاط عالي كبير . ومن برنامج دوسات التغذوي صاحب النمط الصحي  حيث الرشاقة والصحة عالأكيد نعتمد النمط الصحي للسيطرة على الوزن الزائد . ومن المعروف أن الوزن […]