أهمية عصير ثمار البندورة وفوائدها الصحية للأطفال

 ماهي أهمية عصير ثمار البندورة وفوائدها الصحية للأطفال حيث ان أخصائية التغذية ماس وتد تنصح بضرورة إدخال كوب من عصير البندورة المخفف للأطفال من عمر ما بعد السنة ومن الضروري جدا تعويد الأطفال على مثل هكذا عصير لفوائده العظيمة والرائعة لصحة الأطفال وسلامة نموهم كيفية تحضير عصير الطماطم المغذي لطفلك ·        يتم […]

ماهي الفوائد للشاي الاخضر الحارق للدهون :

محطة دوسات اليوم تدعوكم لتناول من الشاي كوب ليس اي شاي ،انما هو الشاي الاخضر المهيوب يساعد الجسم في التخلص من الدهون ، ومنع الحبوب لكم منا من دوسات مقال عن الشاي الاخضر المحبوب   ما هو الشاي الاخضر : هو احدى انواع الشاي الشهيرة وهو الشاي الاصلي بذاته الاحمر لكن قبل ان يتعرض لعمليات الاكسدة […]

البيكنج باودر و البدائل الذكية

يعتبر البيكنج باودر اإحدى المكونات الأساسية للحصول على وصفات متقنه وهشة وطرية من الحلويات والمعجنات لكن أحيانا نحتاج لصنع وصفة تحتوي الباكنج باودر ونتفاجأ أنه قد نفذ من مطبخنا هل نوقف صنع طبقنا لأننا لا نملك الباكنج باودر؟ تقول السيدة ماس وتد انا من مطبخ ماس بالدواسات يمكننا استبدال البيكنج باودر ببعض المكونات الموجودة في […]

علبة تونا مقدمة للطفل من دوسات

علبة تونا مقدمة للطفل ان المأكولات البحريّة وبعض أنواع الأسماك من الأغذية الضرورية جدا  أن تدخل النظام الغذائي الصحي للصغار والكبار ومن الضروري التنبه للأغذية التي يتناولها الأطفال وبسؤالنا للسيدلة ماس وتد أخصائية التغذية من دوسات هل أقدم لطفلي علبة تونة ؟ وهل تناوله لها يعتبر آمن للأطفال  ؟ تجيب السيدة ماس حول علبة تونا […]

تعرف على الذرة وفوائدها المبهرة للجسم

ماهي الذرة وفوائدها المبهرة كلامنا اليوم مخصوص عن الذرة وفوائده منصوص تلك اللآلئ الصفراء بشكلها المرصوص ننثرها على مائدتكم ونجري على اهميتها الفحوص    الذرة وفوائدها المبهرة : الذرة هذه المعشوقة الصفراء النضرة  يحبها الصغار والكباروكل الأسرة تزين الأطباق فتضيؤها كالشموع النيرة وفي الأدبيات الغذائية تعتبر ابتسامة لذيذة على المائدة مبهرة في صحن السلطة وفي الحساء […]