قيمة كبيرة هذا سر الصحة والرشاقة!!
ماهو سر الصحة والرشاقة ؟ انه نظام الغذاء المتوازن هو من أنجح وأفيد الحميات الغذائية التي هدفها تخفيف الوزن أو الحفاظ على الصحة وذلك بهدف تعديل وتغيير نمط الحياة من الحرمان والقسورة والتحكم في البرنامج الغذائي والشعور بالجوع الشديد والتوتر النفسي نتيجة اشتهاء تناول نوع معين من الغذاء ونظام الحرمان يحول دون تلبية رغبة ما […]
ما هي أفضل الأغذية التي تعمل على تنظيف الكبد ؟
أفضل الأغذية التي تعمل على تنظيف الكبد ان ذلك العضو من الأعضاء الرئيسة في الجسم لتخليصه من السموم ومهم جدا في العملية الهضمية أيض ا يتمركز بجنب البطن الأيمن تحت القفص الصدري مباشرة . مشاكل الكبد من أمراض أسبابها متعددة منها : أمراضا وراثية ثم ان أمراض تلف الكبد بسبب تعاطي الكحول والمشروبات الروحية الفيروسات […]