إبداء باستهلاك كمية أقل من الملح لنتائج صحية كبيرة ونصائح السيدة ماس وتد
إبداء باستهلاك كمية أقل من الملح هذا سيؤدي حتماً للنتائج صحية كبيرة الصوديوم هو عنصر غذائي ضروري للحفاظ على حجم البلازما التوازن القاعدي الحمضي انتقال النبضات العصبية، ووظيفة الخلية الطبيعية المصدر الرئيسي للصوديوم في نظامنا الغذائي هو الملح. هل يعتبر استهلاك الملح أو الصوديوم أمرًا غير صحي؟ إن استهلاك الملح في الحدود التي توصي بها […]