الزبيب مفيد لمرضى السكري ووجبة خفيفة تنصح بها السيدة ماس وتد لخسارة الوزن
الزبيب مفيد جدا في أدبيات الغذاء الصحي وهو يعتبر وجبة خفيفة مليئة بالفوائد والعناصر الغذائية تنصح بها السيدة ماس وتد وتعتبرها إضافة ذكية لنظامك الغذائي ولتخفيف الوزن . لماذا الزبيب مفيد للحمية ولمرضى السكري ؟ – المؤشر الجلايسيمي للزبيب يعتبر متوسط لذلك يعتبر حلوى طبيعية مناسبة لمرضى السكري – للتعرف على المؤشر الجلايسيمي يعتبر مقياس […]