5 عناصر غذائية مهمة عليك الانتباه لها وأنت تخططين للحمل
5 عناصر غذائية مهمة تنصحكم بها السيدة ماس وتد إذا كنت تخططين للحمل بالأشهر القادمة يجب الاهتمام بتناولها من مصادر مختلفة واليكم التفاصيل لماذا التخطيط للحمل مهم لصحة الأم ؟ الحمل يعتبر فترة من أصعب مراحل الحياة التي تمر بها الأم. تحتاج إلى رعاية نفسية خاصة خلال أشهر الحمل. تحتاج الى عناية صحية وتغذوية خاصة. […]