معمول الدايت بدون سكر ولاسمنة من مطبخ ماس بالدوسات
معمول الدايت هل حقا يوجد معمول دايت السيدة ماس وتد احبت ان تقدم لكم وصفة خاصة للمعمول مع التركيز على استبدال السمنة والزبدة بزيت الزيتون تقليل نسبة السكر حليب قليل الدسم بدل كامل الدسم اضافة السمسم كمكون مفيد تقليل حجم القطع بحجم اللقمة انت من تحدد كمية الاستهلاك والحبة الصغيرة بحجم اللقمة فقط نصف دوسة […]