كرات حبة البركة بالتمر لرفع مناعة الأجسام

كرات القزحة

المقادير:- ٢ كوب تمر منزوع النوى ومعجونكوب شوفانفنجان قزحة “حبة البركة “مطحونةفنجان يانسون مطحونملعقة كبيرة كركمملعقة صغيرة هال مطحونثلاث ملاعق عسلملعقة كبيرة زنجبيل مطحونفنجان جوز مطحون بودرةفنجان جوز الهندملعقة كبيرة سمسم مطحون الطريقة:- تعجن المقادير جيدا تكور على شكل كرات وتزين بجوز الهند ممكن كل ربة بيت تضيف إضافة ذكية تقدم مع كوب من عصير […]

كورونا “كوفيد 19” الوقاية والحماية ورفع المناعة والنظافة شعارات مهمة

كورونا

كورونا فيروس اكتسح العالم واعتبر مرض الكورونا  “كوفيد 19” وباء عالمي حسب اعلان منظمة الصحة العالمية والنصائح والارشادات مليئة هنا وهناك ولا بد من التقيد بها بجميع الأحوال للوقاية لأنفسنا ولأحبائنا ودوسات اليوم أحبت مشاركتكم نصائح للوقاية من العدوى من خلال مصادر معلومات موثوقة الوقاية خير من العلاج وهذا ما يجب ان نعمل :- غسل […]