الشهية المفتوحة مشكلة يعاني منها الكثير في الشتاء فما هو الحل ؟
الشهية المفتوحة يعاني منها الكثيرون خاصة في فصل الشتاء لتبدأ التساؤلات كيف يمكن ضبط الشهية وكيف يمكن تقليلها وهل من حلول سهلة التطبيق ؟ بسؤالنا للسيدة ماس وتد عن الحل مع الشهية المفتوحة وكيف يتم الحد منها بطريقة طبيعية لشعور أكثر بالشبع ؟ التركيز على شرب الماء يقلل الشهية المفتوحة الماء يسد الشّهية ويقلص من […]