ما هو أفضل وقت لشرب الماء للنزول بالوزن وحت الجسم وإذابة الدهون ؟
ما هو أفضل وقت لشرب الماء وحقائق مهمة عن شرب الماء وحرق الدهون : تناول الألياف بقصد إنقاص الوزن، لن يكون ذو جدوى دون كميات كافية من الماء، من أجل تسهيل مهمتها. الماء يحفز الجسم في التخلص من السموم المتسببة في الكسل، فيصبح الجسم نشيط وحركته أسرع فيزيد من حرق السعرات الحرارية و إنقاص الوزن . نقص […]