صيام الأطفال ومحاذير يجب الإنتباه لها عند صوم الطفل ؛ حيث من دوسات نقدم نصائح صحية لنجاح صوم الأطفال دونما تعرض صحتهم للخطر

صيام الأطفال

صيام الأطفال  : صيام الأطفال ومحاذير يجب الإنتباه لها عند صوم الطفل ؛ حيث من دوسات نقدم نصائح صحية لنجاح صوم الأطفال دونما تعرض صحتهم للخطر . وضرورة الإنتباه لراحة الأطفال أثناء الصيام وعدم قيامهم بمجهودات زائدة عن الحد . نصائح لصيام صحي وصحيح للأطفال :    أولا- إعداد وجبات بالنظام الغذائي المتكامل والمتوازن : […]