كنافة صحية على طريقة دوسات البهية ؛ فلا داعي للحرمان من بعض الأصناف الشهية.
كنافة صحية على طريقة دوسات البهية : كنافة صحية على طريقة دوسات البهية ؛ فلا داعي للحرمان من بعض الأصناف الشهية. مع نظام دوسات فكل الأطعمو الغذتئية مسموحة ولكن بنسب قياسية وبطريقة إعداد صحية. هل الحمية الغذائية تعني الحرمان ؟ نعم نظام الحميات الغذائية في أغلب الأحيان يتبنى الحرمان ؛ وهذا يسبب تعبا نفسيا ومنها […]
الشوفان وتخسيس الوزن وهي فائدة الشوفان الكبرى كما تراها السيدة ماس وتد.
الشوفان وتخسيس الوزن . الشوفان وتخسيس الوزن وهي فائدة الشوفان الكبرى كما تراها السيدة ماس وتد. فائدة الشوفان الكُبرى كما تراها السيدة ماس وتد خبيرة التغذية الصحية في دوسات : قدرة الشوفان الرائعة في عمليات تخسيس الوزن . فالسيدة ماس وتد تنصح بإدخاله على رأس قائمة برامج الحميات الغذائية . الشوفان وتخسيس الوزن غذاء ناجح […]