فوائد الزبدة كثيرةواتهامات أنها تسبب الجلطة ….إليكم الحقيقة مع دوسات

فوائد الزبدة كثيرة وصفت من قديم الزمان، تعرف الزبدة  على أنها المادّة الدهنيّة المستخلصة من الحليب، عبر عمليَّة خضّ اللّبن المخمر مسبقاً، ومن الممكن ايضا استخلاصها من القشدة بنوعيها المتخمِّرة وغير المخمرة، وتُعد الزبدة من ألذّ الموادّ الغذائيّة، اذ  يرغب عدد ضخم من الناس بتناولها خاصّة صباحا، لما لها من فائددة تمدّ جسم الإنسان بالطاقة والحيوية […]

صينية الدجاج بالبطاطا …كل 100 غم 5 دوسات

كل 100 غم 5 دوسات  المقادير: 5 حبات بطاطا 1 دجاجة مقطعة 4 قطع 1 قرن فلفل اخضر حار مفروم ناعم 1 ملعقة بابركا حمراء 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسمر وهال مطحون 1 ملعقة كبيرة زنجبيل اخضر مبشور 3 كوب مرق 2 حبة بندورة مقطعة شرائح 1 بصلة مقطعة شرائح 2 […]