البروكلي هذه الشجرة الصغيرة والمفيدة
البروكلي ويسمى أيضا القرنبيط الأخضر هو من أهّم الخضار فائدةً فهو يحتوي على كميّة من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى الألياف ومواد إضافية تساعد على محاربة الكثير من الأمراض والمشاكل الصحيّة، يمكن تقديمها للأطفال أنها شجرة صغيرة ولذيذة . فوائد البروكلي تقوية العظام:- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العظام كهشاشة العظام و نقص في […]