نبات القراص المعجزة في تقوية المناعة والصحة :
نبات القراص المعجزة في تقوية المناعة والصحة حيث يعتبر نبات القراص عنصراً أساسياً في العلاجات البديلة، التي يستخدمها الناس منذ القِدم لعلاج العديد من الأمراض المرتبطة بالالتهابات والحساسية الموسمية.
ما هو نبات القراص
نبات لاذع بشعيرات تحتوي على مواد كيميائية مثل حمض الفورميك والهستامين، والتي يمكن أن تهيج الجلد وتسبب اللسع والحكة والاحمرار، لذلك يجب أخذ الحذر عند تناوله.
نبات القريص وتقوية جهاز المناعة:
- تقوي عشبة القراص آلية الجسم الدفاعية، وذلك عبر دعم نوع من أنواع الخلايا المناعية يسمى بـالخلايا اللمفاوية التَّائيَّة.
- تحفز نشاط الخلايا “العملاقة” البالعة للجراثيم. يشار إلى أن نبات القراص مفيد كشراب وكغذاء أيضا في أوقات زيادة خطر الإصابة بالأمراض المُعْدية.
التنشيط الجنسي ومواجهة التعب ونقص الطاقة:
- بذور عشبة القراص منشطة، وبالتالي فهي مناسبة لجميع الذين يشعرون بالتعب والإرهاق.
- فتناول بذور هذه العشبة يزيد من الحيوية والقوة الجنسية والرغبة الجنسية وإنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات.
ما هي فوائد القريص ؟
يخفف من التهاب المفاصل
- تناول مكمل يحتوي على خلاصة نبات القراص يؤدي إلى تقليل آلام التهاب المفاصل بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى ذلك، شعر المشاركون أنه يمكنهم تقليل جرعاتهم من مسكنات الألم المضادة للالتهابات بسبب هذه الكبسولة.
- التقليل من الحساسية الموسمية التي تحدث عندما تحفز مادة، مثل حبوب اللقاح الجسم على إنتاج الهستامين.
- علاج تضخم البروستاتا الحميد يساعد في علاج مرض السكري و إدارة مستويات السكر في الدم.
- علاج حمى القش ( التهاب الأنف التحسسي الموسمي ) الناتجة عن حبوب لقاح العشب .
ما هي العناصر الغذائية التي يحتويها نبات القراص :
- غنية بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والتي تعمل العديد منها كمضادات للأكسدة داخل جسمك.
- فيتامين C K A B
- كالسيوم
- حديد
- مغنيسيوم
- فوسفور
- بوتاسيوم
- صوديوم
- حمض اللينوليك و البالمتيك و الأوليك
- بيتا كاروتين
- انخفاض النزيف تم العثور على الأدوية التي تحتوي على مستخلص نبات القراص لتقليل النزيف الزائد، خاصة بعد الجراحة.
- صحة الكبد: الخصائص المضادة للأكسدة في نبات القراص قد تحمي الكبد من التلف الناتج عن السموم.
- مدر طبيعي للبول: قد يساعد هذا النبات الجسم على التخلص من الملح والماء الزائدين؛ مما يؤدي بدوره إلى خفض ضغط الدم بشكل مؤقت التئام الجروح والحروق قد يساعد تطبيق كريمات نبات القراص في التئام الجروح، بما في ذلك جروح الحروق.
كيف نتناول القريص؟
يعتبر استهلاك نبات القراص المجفف أو المطبوخ آمناً بشكل عام.
هل يوجد آثار جانبية لنبات القريص؟
- يجب الحذر عند التعامل مع أوراق نبات القراص الطازجة، إذ يمكن أن تضر أشواكها الشبيهة بالشعر بشرتك.
- تحتوي على مركبات يمكن أن تسبب الطفح الجلدي والحكة.
- في حالات نادرة، قد يعاني الأشخاص من رد فعل تحسسي شديد، مما قد يهدد الحياة.
- يجب على النساء الحوامل تجنب تناول نبات القراص؛ لأنه قد يؤدي إلى تقلصات الرحم، مما قد يزيد من خطر الإجهاض.
