مشروب النعناع وصحة الحامل
مشروب النعناع هل هو صحي للمرأة الحامل ؟ :
- مشروب النعناع وصحة الحامل صحة المرأة الحامل أمر بالغ الأهمية لأنها تحمل في جسدها روحين .
- وهي في فترة حساسة بحاجة فيها للعناية والإهتمام بأدق التفاصيل وأهم هذه التفاصيل نوعية الغذاء والشراب الذي تتناوله .
- فتبتعد عما يسبب لها الضرر ولجنينها وتتناول ماهومفيد لهما .
- وهذه التوضيحات الصحية التي تُعنى بها دوسات في مقالها اليوم .
مشروب النَّعناع :
- إحدى أنواع الأعشاب الأكثر إنتشارا واستخداما.
- حيث تستخدم بوصفات متعددة كمنكه وفي السلطات والعصائر .
فالسؤال الذي تجيب عنه دوسات اليوم هل :
مشروب النعناع صحي للمرأة الحامل ؟
الفوائد الصحية للنَّعناع للمرأة الحامل:
- المضمضة بمنقوع النعناع المنْعش يحافظ على صحة الفم والإسنان يحمي منْ مشكلات الفم و اللَّثَةِ .
- يخلص الحامل من الشعور بالغثيان وذلك بإكسابها شعورا بالإنتعاش وشعورا بالرّاحة ويرخي عضلات المعدة .
- وصفة كوب الليمون بالنعناع مع العسل ابتداء من الشهر السابع :
يحد من اضطرابات الجهاز الهضمي كالشعور بحرقة بالمعدة، واإنتفاخات البطن المزعجة أو حالة الإسهال، والالتهابات المعوية .
- يُهديء الأعصاب, ويحد من حالات الإكتئاب والتوترات النفسية والخوف الملازمة للحمل وبالأخص بمراحل الحمل الأخيرة .
- يُخلص الجسم من حالات الزكام والرشح لأنه يعمل عمل المضادٍّ الحيويٍّ الطبيعيٍّ .
- يحد من مشكلات الجهاز التنفسي كالسعال والربو .
- مُسكن للآلام الرحم وتوسعاته أثناء الحمل وفي فترة الولادة والنفاس .
- مقوي لجهاز المناعة فيحمي الجسم من إصابته بأمراض عدة والالتهابات .
- يحد من حالة الإرتفاع في ضغط الدم للمرأة الحامل ويعمل على خفضه .
- المرأة الحامل أكثر عرضة لمشاكل التركيز و الذاكرة والنعناع يعمل على إنعاشها .
هل للنعناع مضار للمرأة الحامل :
- النَّعناع من الأعشاب المفيدة جدا للإنسان وللمرأة الحامل خصوصا .
- وهي عشبة تمدّ المرأة الحامل بكثير من الفوائد الصحيّة .
متى يكون النعناع ضار بالمرأة الحامل :
- إذا تم شربها بكثرة فكثرتها تؤدي لحرقة المعدة .
- في حال تمَّ تناولها بشكل غير مُناسب .
- في حال تناول مضادات الحموضة المخففة لحموضة المعدة عليها تجنب النعناع حتى لا يتم تفاعله بالمعدة.
- فكل ما زاد عن حده إنقلب ضده ونصيحة دوسات إعتدل وإحسب حتى تسلم .
