تؤكد السيدة ماس وتد أخصائية التغذية أن أولى عوامل تحقيق نجاح المرأة في شتى المجالات ولا سيما من ناحية الحفاظ على صحتها يعود للحفاظ على توازنها وإستقراها نفسيا وصحيا وهي أهم خطوة لتحفيز الذات لتخسيس الوزن وأولى الخطوات هو البدء في الحفاظ على الصحة والرشاقة و الاهتمام بالناحية الجمالية .
-
ماذا يُحب الرجل في زوجته :
- الرجل يحب المرأة التي تعتني بصحتها ورشاقتها والتي تتنبه الى وزنها وصحتها ومن دوسات نؤكد أهمية الحفاظ على الرشاقة
- إهتمام المرأة وإنصاتها المتودد لقول زوجها :
الرجل بعادة يهتم للمرأة التي تتمتع بفنون الإستماع المهتم دونما أن تفرض رأيها عليه أو مقاطعة دائمة له .
ليس همها فقط التحدث عن مشاكلها وأمورها بل تستنطقه ليفصح عن مكنوناته وبهذه الحالة تقوي صلة زوجها بها وتجعله يتمسك بها .
- أن تكون إنسانة معتمدة على نفسها ومستقلة معتدة بذاتها :
- الرجل في الغالب يحب قضاء حاجات المرأة التي لا تستطيع القيام بها وحدها
- لكن أيضا يحب الإرتباط بإمرأة ذات تحمل للمسؤولية فعالة في أداء واجبات البيت بقوة .
- الرجل تستهويه المرأة التي تتمتع بقر من المرح وسيل من الحنان :
- الرجل يميل للمرأة الحنونة حيث في حنانها يجد الدفء و الراحة المنشودة في أوقاته العصيبة .
- ويعشق المرأة المرحة التي تمتلك المقدرة على خلق جو المرح والفكاهة لترسم في حياته الذكريات الجميلة والواقع البهيج .
- كوني مثقفة ووسعي مداركك فالرجل يحب المرأة المثقفة :
- ينجدب الرجل للمرأة ذات الأفق الواسعة المتكلمة المتمتعة بثقافة متطورة دائمة الاطلاع على مجريات الأحداث وبكافة المجالات فبستمتع الحديث معها والإرتباط بها فلا يملها أبدا
- الرجل يحب المرأة الواثقة بنفسها والذكية :
- في نظر الرجل ذكاء المرأة وثقتها من أهم مميزات المرأة الأكثر جاذبية .
ما يكره الرجل في زوجته :
- المرأة الخائنة والكاذبة
الخيانة في التعامل والكذب في القول يؤكد الرجال أنهم لا يستطيعون الإستمرارية في العيش مع المرأة الكاذية والخائنة لأن هذه النوعية من النساء تهدم جدران الثقة والأملنه الزوجية بينهما وتحبط الحياة ويتيه الرجل بينا لحق والباطل.
- المرأة المتذمرة الشاكية الباكية :
ينزعج الرجل كثيرا من كون زوجته دائمة التذمرولا تتحلى بالصبر على المعيشة بصورة عامة وتحمل الشدائد
- المرأة التي لا تمتلك القدرة على معرفة الوقت المناسب لقول ما يجول في خاطرها.
- المرأة التي لاتتقن فنون الإنصات والإستماع والإحتواء لزوجها فيمقتها .
