كرات الشوفان اللذيذة ” كرة صغيرة نصف دوسة”
المقادير:-
كوب من حبيبات الشوفان من نستلة بطعم الشوكولاطة
2 ملعقة كبيرة من العسل
4 حبات مشمش مجفف بالخلاط
ربع كوب حليب دايت
الطريقة :-
تخلط المقادير جيدا ،وتكور على شكل كرات وتزين بمبشور اللوز أو الفستق أو جوز الهند .
تغذية المسنين نقاط مهمة يجب مراعاتها زالنظر فيها خاصة مع انخفاض درجة الحرارة وقدوم الشتاء الذي لا يعتبر صديق للمسنين ويحتاجون لرعاية خاصة فيه كيف
تغذية الشتاء مهمة حيث يعتبر فصل الشتاء فصل حميم في جلساته العائلية يبث الدفء من أطباقه ويعيد للعائلة أجواء الجلسات الدافئة والأطباق الساخنة والأكواب المليئة بمصادر دفء تختلف من يوم لآخر بمذاقات ونكهات شتوية تضفي للشتاء طعم آخر يعشقه الجميع.
