غذائيا ماذا تتجنب المرأة في هذه الحالة
غذائيا ماذا تتجنب المرأة في هذه الحالة المرضية ماس وتد توضح النساء أكثر عرضة لإلتهابات المسالك البولية ، وكما هو معروف أن الغذاء السليم هو نصف العلاج والوقاية من أي مرض .
التهاب المسالك البولية لدى النساء
- المسالك البولية تتكون من الكلى، الحالب، المثانة والإحليل، حيث تعمل على إزالة الأملاح والمخلفات من الجسم
- قد يتعرض أي عضو من أعضاء المسالك البولية لإلتهاب السيدات في سن الإنجاب أكثر عرضة لالتهاب المسالك البولية،
- الإحليل عندهن أقصر منه عند الرجال وفتحة الإحليل قريبة من المنطقة التناسلية مما يجعل الأمر أسهل على البكتيريا للدخول إلى المثانة والتسبب في التهاب في المسالك البولية.
أعراض التهاب المسالك البولية لدى النساء
- أوجاع متنوعة أسفل البطن والظهر حرقة أثناء التبول مع رغبة متواصلة للتبول مع أنه يكون البول قليل وبالليل أكثر تغير لون ورائحة البول مع وجود الدم فيه إرتفاع درجات الحرارة المصاحبة للغثيان والقشعريرة.
ضرورة الطعام الصحى في حالة العلاج :
- النظام الغذائي الصحي بجانب الدواء مهم بصورة كبيرة فى علاج التهاب المسالك البولية، بعض المواد الغذائية تزيد من المشاكل المرتبطة بالتهاب المسالك البولية لدى العديد من الأشخاص
- يظل التساؤل القائم هل يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من مشاكل التهاب المسالك البولية؟ ما هي الأشياء التي يجب على مريض التهاب المسالك البولية تجنبها؟
- كيف يؤثر نظام غذائي على أعراض التهاب المسالك البولية التهاب المسالك البولية، إما أن تكون المناعتة منخفضة، أو أن الرقم الهيدروجيني للبول ضعيف السبب الرئيس لإلتهاب المسالك البولية هو غذائي ما تتناوله المرأة يضاعف نسبة الالتهابات لديها بصورة لافته .
أطعمة يجب تجنبها خلال التهاب المسالك البولية:
- لا تتناولي الأطعمة الغنية بالتوابل بأي شكل من الأشكال لأنها تسبب تهيج بالمثانة، فقط تناول طعام خفيف على المعدة
- التوقف التام عن الكافيين (الشاي أو القهوة) في النظام الغذائي لانه يزيد من التهاب المسالك البولية،
- مع العلم يمكن شرب الشاي العشبي الخالي من الكافيين للحد من التهاب المسالك البولية.
- ثمار الحمضيات تهيج المثانة وتفاقم مشكلة التهاب المسالك البولية، الليمون والبرتقال والعنب والطماطم الخوخ والخوخ والفراولة والأناناس
- إياكي والكحول تهيج المثانة ويسبب الجفاف ويقلل أيضًا من فعالية الأدوية الخاصة بالعلاج
- المشروبات الغازية تزيد أعراض وتهيج المثانة ضروري تجنب السكر والمحليات الاصطناعية التي تزيد من النشاط البكتيري لذلك يجب إيقافهما.
