سرطان المبيض، بين الأعراض والغذاء المناسب :
- سرطان المبيض بين الأعراض والغذاء المناسب، حيث أن إتباع نظام غذائي صحي
- منتظم يحد من الإصابة بالأمراض وحتى السرطانات ويقلل من حدة تفاقمها بعد مشيئة الله .
- و سرطان المبيض الذي هو أحد أنواع سرطانات الجهاز التناسلي الأنثوي
- يحتوي الجهاز التناسلي في الإناث على مبيضين ،
- يقع كل منهما على أحد جانبي الرحم يكون بحجم كل منهما حبة اللوز.
- والغذاء الصحي أساس للتمتع بجسم صحي يقاوم الأمراض .
ما هي أعراض سرطان المبيض ؟
- فقدان الشهية وفقدان الوزن
- الشعور بانتفاخ البطن أو تورمها
- زيادة عدد مرات التبول عند المصابة بأعراض سرطان المبيض، والشعور بحاجة التبول بشكل فجائي.
- نزيف من المهبل، و إضطرابات الدورة الشهرية.
- الإصابة بعسر الهضم.
- الشعور بالامتلاء السريع عند تناول الطعام.
- الإحساس بالكسل والضعف العام و فقدان طاقة الجسم بشكل سريع.
- الشعور بآلام أثناء عملية الجماع.
- ضيق في التنفس مع الشعور بالتعب الدائم.
- تهيج المعدة.
- عدم الشعور بالارتياح في منطقة الحوض.
- تغييرات في الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء مثل الإمساك.
ماهي الأغذية التي تحفز على مقاومة سرطانات عنق الرحم؟
- البروكلي النيئ أو المطهو بشكل جزئي على البخار لأن النيء يمكن الجسم من امتصاص المركبات الغذائية المحاربة للسرطان بشكل أفضل أما طهي البروكلي فيدمر 90% من مادة السلفورافين والتي تشكل العنصر الرئيس المحارب للسرطان في البروكلي، والجزء الأكثر احتواء على الفائدة هو براعم وسيقان البروكلي، فهذه الأجزاء هي الأكثر غنى بالعناصر المحاربة للسرطان.
- فاكهة البابايا الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين ج حيث أنها تتفوق على البرتقال به . والباباية لها قدرة كبيرة على تقليل فرص الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري المسبب الرئيس لأغلب أنواع سرطان عنق الرحم.
- توت العليق قليل السعرات الحرارية، والمصدر الغني بالعناصر الغذائية المهمة المحاربة سرطان عنق الرحم.وتناولها بشكل يومي يفيد جدا في الحماية من تطور الخلايا المصابة بفيروس الورم الحليمي البشري.
- الهليون أفضل أنواع الأغذية الغني بالجلوتاثيون المضاد للأكسدة والمحفز لحماية الخلايا من أي ضرر وتخليصها من السموم والعناصر الغريبة عن الخلية وتقوية الجهاز المناعي .
- الجزر النيء الغذاء المحارب لسرطان عنق الرحم لغناه بمضادات الأكسدة، غنية بالمركبات الكيميائية التي ثبت فعاليتها في إيقاف تطور ونمو السرطانات بأنواعها.
- سمك السلمون لغناها بأحماض الأوميغا 3 المحاربة والمقاومة للسرطانات.
- الكركم الغني بمركب غذائي يستطيع أن يتعرف على الخلايا الأكثر قابلية للإصابة بالسرطان، ليحثها على تدمير نفسها ذاتيًا دون إلحاق الضرر بالخلايا السليمة.
