مشروب حارق للدهون هو من أحلام كل سيدة ترغب في النزول بالوزن ومع الحجر المنزلي زاد التخوف من زيادة الوزن والسمنة وتداعياتها على الجسم والنصائح الدائمة:-
- تمارين رياضية منزلية
- ترتيب الوجبات وعدم تناول كميات كبيرة من الطعام.
- شرب الماء بكمية كافية.
- شرب المشروبات المناسبة لحرق الدهن وزيادة التحكم بالشهية.
السيدة ماس وتد أحبت أن تقدم لكم اليوم طريقة مشروب دافئ مميز تقدميه لنفسك ولعائلتك هذا المشروب عبارة عن
- 2 كوب ماء دافئ
- عصير ليمونة
- رشة زنجبيل
- ملعقة صغير حبوب الشومر
- ملعقة صغيرة قرفة
- نعناع اخضر
- ملعقة صغيرة عسل
- ملعقة نخالة الشوفان
تعليمات تحضير مشروب حارق للدهون
- نغلي المكونات المشروب ويقدم ساخنا بعد صلاة التراويح او بعد وجبة السحور
- اثبت هذا المشروب فعاليته في تقليل أعراض التخمة في رمضان
- له دور في تقليل أعراض الإمساك
- ننصحكم بشرب من كوب إلى كوبين في اليوم الواحد
- مكونات هذا المشرب تفعل عملية حرق الدهون
مواضيع لها صلة
تعرف على أمراضا شفاؤها بشرب كوبا من الكمون :
أطعمة تشعرك بالشبع ولا تزيد بالوزن ما هي هذه الأغذية العجيبة ؟
صداع اليوم الأول من رمضان 5 نصائح مهمة من دوسات للوقاية منه
اللوبياء سواء بذور أو ثمار فوائدها كتار
الوجه النحيف مشكلة تعاني منها النساء أثناء الحمية فهل يوجد حل؟
تكيس المبايض سبب من اسباب زيادة الوزن ونصائح أخرى مع السيدة ماس وتد
زيت الطفاح من الزيتون أفضل انواع الزيوت لبشرة رائعة ما هو وكيف نستخلصه؟
خمس فوائد مدهشة للكرز تقدمها لكم السيدة ماس وتد في موسم الكرز
الشهية المفتوحة مشكلة يعاني منها الكثير في الشتاء فما هو الحل ؟
فطيرة التين مذاق صحي ورشيق بامتياز من دوسات ومذاق ولا أروع
حمية الفواكه ريجيم يلجأ له الكثيرون دون دراية عن ماهية أخطاره الصحية
كوب من القهوة والحليب في نظام دوسات الصحي به غير مرغوب .