مشروب الخروب مناسب للصائم خاصة في أجواء موجة الحر الحالية والسيدة ماس وتد تنصح به كمشروب مفيد ومناسب للحمية واليكم هذه المعلومات القيمة عن مشروب الخروب
- الخروب عبارة عن شجرة دائمة الخضرة بمناطق البحر الأبيض المتوسط
- عادة يتم استهلاك مشروب الخروب بكميات كبيرة في شهر رمضان
- إضافة لاستخدامه في كثير من الصناعات الغذائية
- يستخدم كمحلي طبيعي وكبديل للكاكاو لتحضير الكعك
- في صناعة الصلصات وبعض أنواع المشروبات.
ما هي القيمة الغذائية لمشروب الخروب؟
- مصدر للبروتينات والفيتامينات وكثير من الأملاح المعدنية
- مضاد للحساسية والفيروسات والميكروبات
- مصدر ممتاز للألياف
- يعتبر مصدر ممتاز للكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم
مشروب الخروب والإمساك في رمضان
- يعاني كثير من الصائمين من حالات الامساك التي يمكن علاجها بتناول كوب من هذا العير يوميا
- هذا العصير له دور في محاربة أعراض التلبك المعوي
- يحفز عمليات الامتصاص والهضم الجيد
- يساهم بشكل جيد في تعويض العناصر المعدنية التي يفقدها الصائم مع التعرق في يوم حار
دور بارز في زيادة حرق الدهون
من الواضح الدور الكبيرلهذا المشروب في تفعيل حرق 
مناسب لمرضى ضغط الدم
مناسب بشكل كبير لمرضى ارتفاع ضغط الدم وفي أيام الحر مع الصيام نجد مرضى ارتفاع الضغط يعانون من الصداع وعدم توازن ضغط الدم، ننصحه بكوب من هذا المشروب المنعش والمخفف للأعراض بشكل واضح حيث يساهم بارتخاء جدر الأوعية الدموية
مشروب رائع لرفع المناعة ومقاومة اعراض الانفلونزا
منذ القدم ينصح بهذا المشروب لعلاج أعراض الانفلونزا الموسمية كما ينصح بمضغ قرون الخروب لعلاج أعراض التهاب الحلق والسعال ونزلات البرد
هشاشة العظام
يعتبر الخروب مناسب لعلاج أعراض هشاشة العظام ومشاكل نمو العظام عند الأطفال لاحتوائه على نسبة جيدة من الفوسفور والكالسيوم
مشروب الخروب مناسب للحمية
- تناول لب الخروب ومشروبه يخفض هرمون الجريلين ويساهم في حرق الدهون
- يحتوي على ألياف تساهم في الشبع عند تناوله على شكل قرون
- يخفض نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية
- تناول مشروب الخروب يساهم في إفراز الدهون بالبراز.
