فوائد التّين .. دوسات اليوم تعرض فوائد التين بهذا المقال

فوائد التّين

شارك هذا المنشور

فوائد التّين ..

فوائد التّين .. دوسات اليوم تعرض فوائد التين بهذا المقال الثمين … فاكهة الصيف والحنين .. تشتهر بها بلادنا فلسطين … منه الطازج ومنه القطين .. فوائده عظيمة على مر السنين …

فاكهة التين :

  • أشجارها متينة مُقاومة للعطش والجفاف.
  • سماه القُدماء ثمرة القوة لأنه يعطي الأجسام طاقة ويزيد من قوّتها..
  • لستخدموه قدما بدبغ الشعر لأنه غني بالنحاس…
  • فاكهة متعددة الألوان منها الأحمر والأخضر والأسود والأبيض ..
  • طعمه حلو لذيذ ..
  • متوفر سنويا كثمرة فاكهة طازجة .. أو مجفف (القطين) …
  • يتم أكله فاكهة طازجة أو يستخدم بالحلويات كالمربى وفطيرة التين اللذيذة .. أوسلطات الفواكه المغذية .. …

مكوناته الغذائية :

  • يحوي نسبة كبيرة لسكر الديكستروز ..
  • غني بعنصر الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس وفيتامين(. (c

فوائد فاكهة التين الجمالية والطبية :

  • مُدر للبول ويساعد في تفتيت الحصى والتخلص من سموم الجسم .
  • يُساعد مرضى ضغط الدم المرتفع بالتخلّص من نسبة الماء الزائد بالجسم .
  • مقوي للدماغ
  • ومُعالج لمرض الرّعاش .
  • يحد من مرض الصدفية والبهاق ..
  • يحد من الإمساك عند تناوله بإنتظام
  • خير مُعالج طبيعي للضعف الجنسي .
  • غني بمضادات السرطان .
  • معالج طبيعي للبشرة إذ يحد من الزيوت البشرة الدهنية و حب الشباب .
  • يعمل على تنظيم مستوى الكوليسترول بالدم لغناه بالبوتاسيوم (إذا تم أكله بإعتدال).
  • يقي من مرض هشاشة العظام لغناه بالكالسيوم …
  • مُعالج لمرض الجدري إن كان ببدايته ..
  • يحد من التهابات الحلق والآلام الصدرية..
  • يعمل على ترطيب البشرة والمحافظة على جمالها..
  • طارد للسموم من الأجسام..
  • يعد مليّن طبيعي للمعدة .
  • مُقوي للطحال والكبد…
  • حليب التين (الشرى) يُساعد في علاج الثآليل .
  • يُمكن عمل ماسك مكون من مهروس التين :
  • وضعه على البشرة يخفف من الإلتهابات الجلدية بصورة عامة .
  • يجدد خلايا البشرة ويحافظ عليها ناعمة نضرة .
  • ينقي البشرة لغناه بفيتامين سي .
  • يعد مقشر طبيعي للبشرة لغناه بالأنزيمات
  • مُعالج لتشققات الشفاه .
  • مُخفف من دهون البشرة الزائدة.
  • محفز لتكون مادة الكولاجين بالبشرة فيجعلها يبقيها رطبة لغناه بكمية عالية من الماء .
  • مُعالج لمشكلات الشعر المتنوعة :
  • يعزز من نمو الشعر ويحد من مشكلة تساقطه..
  • مرطب ومنعم للشعر
  • يحد من ظهور الشّيب لغناه بالنّحاس .

دمتم سالمين.. وبخيرات الله مُنعمين.. ومن نصائح دوسات التغذوية الصحية مستفيدين …..

 

 

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك