عصير بارد ومنعش مع دوسات في يوم شديد الحرارة

شارك هذا المنشور

عصير الدراق المثلج
المقادير:
أربع حبات دراق وعصير ليمونة مع 15 حبة عنب و4 مكعبات ثلج
يُقدّم مع:
– 8 شرائح من الدراق المقشّر.
– مكعّبات ثلج (اختياري).
– الطريقة:
– اغسلي الفاكه ،قطّعي الدراق إلى مكعّبات ثم ضعيها في الخفّاقة مع مكعّبات الثلج.
– اسكبي عصيرالليمون على الفاكهة.
– أضيفي حبّات العنب مع أو من دون البذور، بحسب ذوقك. يجب خفق الخليط مدة أطول إذا اخترتِ الحفاظ على البذور للاستفادة من فوائدها.
– قدّمي العصير كما هو أو مع مكعبات الثلج. زيّني كلّ كوب بشريحتي درّاق.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

كعكة الخضار | كعكة مالحة لذيذة

كعكة لذيذة مصنوعة من الزبادي وخضار ولا تحتوي على بيض أو زبدة أو سكر مما يجعلها مثالية لوجبة فطور شهية أو تعبئتها في صندوق غداء

هل تعاني من تصبغات وتلونات جلدية
أخبار

هل تعاني من تصبغات وتلونات جلدية ؟

هل تعاني من تصبغات وتلونات جلدية ؟ هل في جلدك مناطق غامقة سمراء أو تلون أجزاء البشرة وسوادها مشكلة صحية تُصيب البشرة فتُشوه الصفاء الجلدي

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك