عصير الكركديه صحة للجسم منعش في الصيف ذو فوائد علاجية

عصير الكركديه

شارك هذا المنشور

عصير الكركديه :

عصير الكركديه صحة للجسم منعش في الصيف ذو فوائد علاجية لإرتفاع الضغط وللكوليستيرول وللقلب وللدورة الدموية مشروب صحي يجب الا يخلو بيت منه .  

يتم إعداد هذا العصير من من أوراق نبات الكركديه المجفف الذي يتم نقعه ومن ثم غليه  بعد أن تتم تحليته بالسكر ( حسب الرغبة) وهذا العصير اللذيذ هو ذو فوائد عظيمة ومهمه لصحة الجسم .

ويتم إعداده منزليا وبكل سهوله ويُقدم إما باردا أو ساخنا ويمكن شرب هذا العصير بارداً أو ساخناً .

 فوائد عصير الكركديه  كما تسردها السيدة ماس وتد :

  • عصير الكركديه يساعد الجسم بالمحافظة على درجة حرارته الطبيعية غني بفايتامين C.
  • ضروري شربه في الصيف وفي أيام الحر تحديدا لأنه يُعزز من التوازن للسوائل في الجسم .
  • هذا المشروب معزز لنشاط الدورة الدموية ومقوّي للقلب ومنظم ل ضرباته .
  • منظم لضغط الدم حيث يعادل مستوى ضغط الدم في الجسم . فهذا المشروب إذا تم شربه ساخناً يساعد مرضى ضغط الدم المنخفض على رفعه ، أمّا شربه بارداً فيساعد أصحاب ضغط الدم المرتفع على خفضه.
  • مشروب الكركديه يعزز المحافظة على إعتدال مستوى الكوليستيرول في الدم .
  • يُساعد في المحافظة على صحة الجهاز التنفّسي ويقيه من الكثير من الأمراض فيساعد في الشفاء من أمراض البرد والزكام والكحّة، ومعالجة أمراض السلّ .
  • يساعد في معالجة يعالج التقرّحات الجلدية .
  • يحد من حالة الإمساك
  • يساعد في علاج آلام الأمعاء وبعض مشكلات المعدة .
  • مهديء لتقلّصات الرحم ويحد من آلامها .
  • مُعالج لمشكلة الديدان الأسطوانية والشريطية .
  • يُساعد في حماية الكبد والحد من بعض أمراضه .
  • الحدّ من تكون الأورام السرطانية فيقي من انتشارها أو نموها .
  • يُساعد في الشفاء من مرض الكوليرا .
  • من المشروبات التي تبعث الهدوء في النفس ويعد مضاد للاكتئاب.
  • التخفيف من آلام مرض تالنقرص أو مرض الروماتيزم .
  • يُعزز من إنجاح عملية تخسيس الوزن .
  • يدخل في كثير من الصناعات التجميلية والمنظفات للبشرة كالصابون والشامبو وأحمر الشفاه .
  • يستخدم مغلي الكركديه كوصفة ليتم غيل الشعر بها فيعمل على إضفاء اللمعة والحيوية للشعر و التثبيت للونه .

    وبسؤال السيدة ماس وتد أخصائية التغذية الأولى في نظام دوسات هل للكركديه مضار :

  • كل ما زاد عن حده إنقلب ضده فيجب عدم الإسراف في شربه .
  • لا يفضل الكركديه للمصابين بالضغط المنخفض في كثير من الأحوال.
  • المرأة الحامل لا يُفضل بشرب الكركديه لأنه يعزز الطث .
  • في قليل من الأحيان يؤدي الكركديه الى حساسية مع بعض الأجسام لذا يجب الإنتباه .

 

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك