تنظيف القولون وملح الهملايا بفوائده العجيبة   :

تنظيف القولون

شارك هذا المنشور

تنظيف القولون وملح الهملايا بفوائده العجيبة   :

تنظيف القولون وملح الهملايا الذي يخفف من حدة الإمساك، وهو يغنينا عن إستخدام الملينات للبطن للتقليل من الانتفاخ والغازات وهو من الطرق الطبيعية الأكثر أمانا للجهاز الهضمي.

ماهو ملح الهملايا؟

  • أملاح صخرية وهو نوع من أنواع الأملاح التي يتم استخراجها من الصخور وتصنف ضمن أنواع أملاح البحر.
  • يتشابه في تركيبته مع ملح الطعام العادي .
  • يعتبر المكون الرئيسي لملح الهملايا هو كلوريد الصوديوم.
  • يحتوي على العديد من المعادن المختلفة الأخرى التي تفيد صحة الإنسان
  • لونه وردي، ويحتوي ملح الهملايا على العديد من الفوائد والمعادن.
  • يختلف عن ملح الطعام من حيث المذاق قليلا، والسبب في ذلك احتوائه على نسبة غنية من المعادن الإضافية الأخرى.
  •    يتميز بملمسه الخشن وكبر حجم ذراته مقارنة بملح الطعام العادي.

وبسؤالنا للسيدة ماس وتد أخصائية التغذية من دوسات عن حل طبيعي للإمساك وتنظيف القولون ،

 فوصفت لنا ملح الهملايا ترى ، كيف ؟ ولماذا ؟

  • تنظيف القولون وذلك بإضافته في الطعام والشراب فيؤدي إلى حدوث التوازن الحمضي/ القلوي في الجهاز الهضمي، وهو ما يساعد في التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي أثناء فترة الرجيم.
  • مفيد جدا للتخفيف من حدة الامساك وللوقاية واضطرابات الجهاز الهضمي واضطرابات القولون ولعلاج آلام المعدة.
  • يمكن تناوله عن طريق وضع ملعقة واحدة من ملح الهملايا في كوب واحد من الماء.
  • طريقة تناوله :
  • ·      نذوب ملعقة منه في كوب الماء بملح  ونشربها على الريق في الصباح وعلى معدة فارغة لتفريغ المعدة من السموم والفضلات.
  • وهذا المحلول الملحي يحتوي على نسبة غنية من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم والزنك والسيلينيوم.
  • عن بالكثير من المعادن والفيتامينات الأخرى الهامة لصحة الإنسان.

ما هي فوائد شرب ملح الهملايا :

  • إضافته في الطعام والشراب إلى حدوث التوازن الحمضي/ القلوي في الجهاز الهضمي، وهو ما يساعد في التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي أثناء فترة الرجيم.
  • يحسن ملح الهملايا من مشاكل الجهاز الهضمي واضطرابات المعدة
  • شربه مع الماء يحفز تخليص الجسم من السموم والفضلات.
  • المحافظة على توازن السوائل داخل جسم الإنسان.
  • تحفيز إمداد الجسم بالطاقة اللازمة والحيوية.
  • التخفيف من مشكلة حب الشباب والتهاب الجلد.
  • تعزيز حماية ونضارة البشرة بسبب احتوائه على نسبة غنية من المعادن المهمة للجسم .
  • المساعدة على الاسترخاء والنوم بشكل هادئ.

مهم في النظام الغذائي الصحي والريجيمات الآمنة :

  • أثبتت الدراسات العلمية فاعلية ملح الهملايا الوردي في التخسيس ، لأنه يعتبر مادة طبيعية قادرة على إنقاص الوزن دون ضرر على الصحة.
  • يساعد تناول ملح الهملايا في تحسين عملية امتصاص الطعام، وتنشيط الميكروبات، وبالتالي التخلص من السموم والمخلفات الموجودة بالجسم والتي لا يحتاجها، وهذا الأمر مفيد لتخسيس الوزن.
  • إذن هو مهم للذين يتبعون الجميات الغذائية وللرجيم، حيث يساعد في تخسيس الوزن بشكل ملحوظ.
  • يساعد ملح الهملايا في إنقاص الوزن الزائد، وذلك عن طريق موازنة الهرمونات.
  • مفيد في الريجيم لتخسيس الوزن، عكس ملح الطعام الغني بالصوديوم والذي يسبب الإضرار بالصحة، إلى جانب زيادة الوزن.
  • إضافته للطعام والشراب يعزز تحسين الدورة الدموية، والتخلص من السموم والرواسب المتراكمة بالجسم، وذلك أثناء فترة الريجيم ، عن طريق موازنة درجة الحموضة داخل الجسم.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك