تنظيف القولون وملح الهملايا بفوائده العجيبة   :

تنظيف القولون

شارك هذا المنشور

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

تنظيف القولون وملح الهملايا بفوائده العجيبة   :

تنظيف القولون وملح الهملايا الذي يخفف من حدة الإمساك، وهو يغنينا عن إستخدام الملينات للبطن للتقليل من الانتفاخ والغازات وهو من الطرق الطبيعية الأكثر أمانا للجهاز الهضمي.

ماهو ملح الهملايا؟

  • أملاح صخرية وهو نوع من أنواع الأملاح التي يتم استخراجها من الصخور وتصنف ضمن أنواع أملاح البحر.
  • يتشابه في تركيبته مع ملح الطعام العادي .
  • يعتبر المكون الرئيسي لملح الهملايا هو كلوريد الصوديوم.
  • يحتوي على العديد من المعادن المختلفة الأخرى التي تفيد صحة الإنسان
  • لونه وردي، ويحتوي ملح الهملايا على العديد من الفوائد والمعادن.
  • يختلف عن ملح الطعام من حيث المذاق قليلا، والسبب في ذلك احتوائه على نسبة غنية من المعادن الإضافية الأخرى.
  •    يتميز بملمسه الخشن وكبر حجم ذراته مقارنة بملح الطعام العادي.

وبسؤالنا للسيدة ماس وتد أخصائية التغذية من دوسات عن حل طبيعي للإمساك وتنظيف القولون ،

 فوصفت لنا ملح الهملايا ترى ، كيف ؟ ولماذا ؟

  • تنظيف القولون وذلك بإضافته في الطعام والشراب فيؤدي إلى حدوث التوازن الحمضي/ القلوي في الجهاز الهضمي، وهو ما يساعد في التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي أثناء فترة الرجيم.
  • مفيد جدا للتخفيف من حدة الامساك وللوقاية واضطرابات الجهاز الهضمي واضطرابات القولون ولعلاج آلام المعدة.
  • يمكن تناوله عن طريق وضع ملعقة واحدة من ملح الهملايا في كوب واحد من الماء.
  • طريقة تناوله :
  • ·      نذوب ملعقة منه في كوب الماء بملح  ونشربها على الريق في الصباح وعلى معدة فارغة لتفريغ المعدة من السموم والفضلات.
  • وهذا المحلول الملحي يحتوي على نسبة غنية من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم والزنك والسيلينيوم.
  • عن بالكثير من المعادن والفيتامينات الأخرى الهامة لصحة الإنسان.

ما هي فوائد شرب ملح الهملايا :

  • إضافته في الطعام والشراب إلى حدوث التوازن الحمضي/ القلوي في الجهاز الهضمي، وهو ما يساعد في التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي أثناء فترة الرجيم.
  • يحسن ملح الهملايا من مشاكل الجهاز الهضمي واضطرابات المعدة
  • شربه مع الماء يحفز تخليص الجسم من السموم والفضلات.
  • المحافظة على توازن السوائل داخل جسم الإنسان.
  • تحفيز إمداد الجسم بالطاقة اللازمة والحيوية.
  • التخفيف من مشكلة حب الشباب والتهاب الجلد.
  • تعزيز حماية ونضارة البشرة بسبب احتوائه على نسبة غنية من المعادن المهمة للجسم .
  • المساعدة على الاسترخاء والنوم بشكل هادئ.

مهم في النظام الغذائي الصحي والريجيمات الآمنة :

  • أثبتت الدراسات العلمية فاعلية ملح الهملايا الوردي في التخسيس ، لأنه يعتبر مادة طبيعية قادرة على إنقاص الوزن دون ضرر على الصحة.
  • يساعد تناول ملح الهملايا في تحسين عملية امتصاص الطعام، وتنشيط الميكروبات، وبالتالي التخلص من السموم والمخلفات الموجودة بالجسم والتي لا يحتاجها، وهذا الأمر مفيد لتخسيس الوزن.
  • إذن هو مهم للذين يتبعون الجميات الغذائية وللرجيم، حيث يساعد في تخسيس الوزن بشكل ملحوظ.
  • يساعد ملح الهملايا في إنقاص الوزن الزائد، وذلك عن طريق موازنة الهرمونات.
  • مفيد في الريجيم لتخسيس الوزن، عكس ملح الطعام الغني بالصوديوم والذي يسبب الإضرار بالصحة، إلى جانب زيادة الوزن.
  • إضافته للطعام والشراب يعزز تحسين الدورة الدموية، والتخلص من السموم والرواسب المتراكمة بالجسم، وذلك أثناء فترة الريجيم ، عن طريق موازنة درجة الحموضة داخل الجسم.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

غير مصنف

المطفية طبق صيفي بمذاقات متعددة

مطفية بالزهرة المقادير نصف كيلو زهرة مقطعة لقطع صغيرة كوب ونصف صغير الحجم أرز كوبين كبيرين لبن كوب ونصف مرق دجاج الطريقة يطبخ الأرز بكمية

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك