بدائل الحلويات حل صحي وممتاز تقترحه السيدة ماس وتد في ظروف الحجر المنزلي

بدائل الحلويات

بدائل الحلويات والسكاكر هو ما نبحث عنه هذه الأيام في ظل أجواء الحجر المنزلي وجلوس جميع أفراد الأسرة ورغبتهم بتناول النقرشات والأطعمة السيدة ماس وتد أحبت أن تقدم لكم  مقترحات وبدائل صحية وتتمنى السلامة للجميع

العصائر الطبيعية من بدائل الحلويات

ممكن تحضير تشكيلة واسعة وأصناف متعددة من العصائر الطبيعية وبمكونات طبيعية 100% تضمن الصحة والرشاقة ورفع جاهزية نظام المناعة في الجسم ولزيادة الفائدة وتركيز العناصر الغذائية ممكن اضافة ربع كوب من الحليب قليل الدسم أو اللبن إلى الخليط مع إضافة أشكال مختلفة من الفواكه المتوفرة بالمنزل هذا المشروب سيكون خيار صحي ومنعش ومفيد تقدميه لعائلتك بكل ثقة وذكاء.

الشكوكولاطة الداكنة

ممكن تقديم قطعة من الشوكولاطة الداكنة منخفضة السعرات الحرارية إضافة إلى تحويلها لغموس لساندويش الأطفال وذلك من خلال إذابة مكعبات الشوكولاطة بوعاء فوق ماء دافئ وإضافة ملعقة من العسل وملعقة من القزحة “حبة البركة السائلة” وملعقة من زبدة الفستق الحلبي قدميها  ساندويش صغير مع كوب من عصير البرتقال لأطفالك ولعائلتك بلا تردد

كرات الشوفان بالعسل

ممكن إضافة الشوفان كمكون صحي ولذيذ مع رشة من العسل لكثير من الطباق اللذيذة لإضافة الطعم والمذاق والفائدة فلا تترددي بإضافة  رقائق الشوفان الصحن سلطة الفواكه أو اللبن بالفواكه مع العسل أو كرات الشوكولاطة الدكنة بالشوفان إنها بدائل لذيذة عن الحلويات الصناعية أنصحك بتجربتها

الفراولة

تعتبر فاكهة الفراولة محببة بشكل كبير مفيدة بالوقت نفسه لا تترددي بتحضير اطباق مختلفة باستخدام حبات الفراولة مثل بودنج الفراولة الساخن مع الشوفان أو مشروب حبات الفراولة المثلجة المخفوقة  بالعسل أو حبات الفراولة المخفوقة بالحليب واعتبريها بديل عن إضافة السكر وممكن استبدال السكر بالعسل.

الكريب المنزلي

حضري وصفة الكريب الدايت من مطبخ ماس بالدوسات وقدميها مع قطع الفاكهة المقطعة والمحلاة بالعسل إضافة لكوب من عصير البرتقال اللذيذ  سترسمين ابتسامة دافئة على وجوه جميع أفراد الأسرة  

البشار نقرشة صحية لا يمكن نسيانها

إن رغبت بشيء حلو ولذيذ الخيار المطروح الان هو صحن كبير من البشار مع كوب عصير طبيعي ستشعر بالشبع لفترة طويلة وسترضي رغبتك الشديدة بالنقرشة وقضاء وقت وفمك يتحرك باستمتاع

مواضيع لها صلة


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *