الكيوي صيدلية طبية قائمة بذاتها

الكيوي صيدلية غذائية

شارك هذا المنشور

الكيوي صيدلية طبية قائمة بذاتها

 الكيوي صيدلية غذائية طبية صحية قائمة بحد ذاتها لجسم صحي وحيوي  دوسات تذكرنا بفوائد الكيوي اليوم  وبالعناصر الغذائية التي تحتويها ثمار الكيوي .  

ثمرة الكيوي لا بد من إستغلال موسمها حتى نتنعم بفوائدها العظيمة  :

  • فوائد الكيوي عظيمة فهي فاكهة تتميز بطعمها  اللذيذ الحامض والحلو
  • ذات وبرة خارجية خشنة بنية اللون .
  • ثمرتها ذات لب طريٍ مخضر اللون.
  • ثمرتها الرطبة غنية بالماء مُنعشة للجسم.
  • تحد من الشعور بالجفاف والعطش .

فوائد الكيوي من دوسات :

  • مُقوي ومعالج للرغبة الجنسية للجنسين وبالأخص يزيد بمعدل الهرمون الذكري .
  • مضاد لبعض إلتهابات الجسم فيُعتبر مُعالج للرشوحات والتهاب الحلق والحنجرة والإنفلونزا ونزلة البرد .
  • مقوية ومُدعمة لجهاز المناعة .
  • مُنشط للدورة الدموية الضعيفة.
  • مُدعم للجهاز العصبي من خلال تنشيطه لخلايا الأنسجة العصبية .
  • مُعالج لأمراض فقر الدم كالأنيميا .بتعزيز زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء والهيموجلوبين بالدم .
  • حماية القلب من خطر التجلطات .
  • حماية الشريانات من خطر التصلب .
  • مُخفض لمستوى الكولسترول الضار بالدم .
  • مُنشط للجسم إذ يحد من الشعور بالإرهاق المزمن أو هزال الجسم .
  • مُنعش ومُرطب للبشرة ويحد من علامات ظهور التجاعيد وكبر السن على البشرة .
  • يحمي من الإصابة بسرطان الجلد إذ يهمل على تخليص الجلد من السموم ويساعد بإخفاء البقع السوداء من البشرة.

هل ثمار الكيوي تساعد في عمليات إنقاص الوزن  :

  • يساعد الكيوي بعملية إنقاص الوزن الزائد والحد من مشكلة السمنة .
  • فغناه الكيوي بالبوتاسيوم يُحفز عملية حرق الزائد من السعرات الحرارية بالجسم .
  • الكيوي يحوي ألياف عالية تُشعرنا بالشبع مُقابل سعرات حرارية قليلة جدا  .
  • يحُد من أرتفاع الشهية والأكل بشراهه .
  • يُعتبر ملين طبيعي للأمعاء .
  • ويُحفزها لتخليص الجسم من شحوم الجسم الزائدة ومن سمومه الضارة .

مم تتكون ثمرة الكيوي :

  • الكيوي صيدلية طبية قائمة بحد ذاتها.فهي غنية بمواد وعناصر لا غنى للجسم عنها
  • غنية بعناصر غذائية كالمعادن والفيتامينات
  • غنية بفيتامين (ج) بنسبة أكثر من الحمضيات.
  • غنية بالبوتاسيوم أكثر من الموز
  • غنية بالكربوهيدرات والألياف والسكريات البسيطة .
  • غنية بالعديد من العناصر الغذائية .

الكيوي صيدلية طبية قائمة بذاتها

 الكيوي صيدلية غذائية طبية صحية قائمة بحد ذاتها لجسم صحي وحيوي  دوسات تذكرنا بفوائد الكيوي اليوم  وبالعناصر الغذائية التي تحتويها ثمار الكيوي .  

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

حلويات

السمسمية

 السمسمية من انواع الحلويات الشرقية  المقادير 1.5 كوب سمسم ابيض 1 كوب سكر 1 كوب ماء 1 ملعقة صغيرة ماء زهر طريقة التحضير 1_ في

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك