الفوائد الذهبية لمشروب مغلي الكمون والكمون تلك العشبة ذات القيمة الغذائية والصحية

الفوائد الذهبية للكمون

شارك هذا المنشور

الفوائد الذهبية لمشروب مغلي الكمون والكمون تلك العشبة ذات القيمة الغذائية والصحية

الفوائد الذهبية لمشروب مغلي الكمون والكمون تلك العشبة ذات القيمة الغذائية والصحية وهو من التوابل الغنية بعناصر ومواد ذات فائدة عظيمة للجسم:

  • أجدادنا كانوا يعتبرونه صيدلية طبية تشفي كثيرا من الأمراض
  • إذ يُعتبر مضادا للفطريات وملينا للأمعاء ومسكن للالام
  •  و طاردا للغازات.

الفوائد الذهبية والسيدة ماس وتد تُجزم وتؤكد على ما قاله أجدادنا وتوضح فائد الكمون :

  • يعتبر الكمون مصدراً جيداً للحديد والمنغنيز والكالسيوم والمغنسيوم والفوسفات وكثيرا من الفيتامينات (ب) .
  • يُحارب أمراض الشتاء والبرد ويعمل كمُقوي طبيعي للمناعة .
  • غني بمواد مضادة للأكسدة وخصائص وعناصر مطهرة فيعمل كمحارب فعال لامراض البرد والانفلونزا.
  • مُعزز لصحة ونشاط الجهاز الهضمي :
  • التغلب على العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي.
  •  طارد للأرياح والغازات ومن مطبخ ماس بالدوسات نضيفه للأغذية التي تسبب النفخة والغازات كالحمص والفول والعدس.
  • مُعالج لإضطرابات القولون العصبي .  
  • تسكين الام  المعدة، وعلاج عسر الهضم والإسهال.
  • يُعالج حالة الغثيان عند الحوامل.
  • الكمون مفيد للجهاز الهضمي حيث يُعزز إفراز الانزيمات الهاضمة فيه بالأخص أنزيمات البنكرياس  فيُحفز عملية الهضم .
  • يقي ويُعالج حالات الفقر الدموي :
  • غني بنسبة عالية من الحديد فهو العنصر الرئيس والذي دوره مهما جدا في كثير  من التفاعلات الحيوية وعمليات التمثيل في الجسم
  • فيُحفز على تكوين الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء ويساعد في عمليات نقل الاكسجين في الجسم.
  • فشرب مغلي ألكمون أو إضافته للأغذية أو حتى تناوله سواء للرجال أو الأطفال أو الإناث مفيد ومعالج وواقي من مرض الفقر الدموي (أنيميا الدم )
  • قوي في محاربة أمراض السرطانات :
  • يحوي مواد وعناصر مضادة لأمراض السرطانات كسرطانات المعدة والكبد .
  • فيعمل كمُعزز لعمل الانزيمات والتخلص من سموم الكبد . *
  • يُحفز على القضاء على الجذور الحرة إزالة السموم الناتجة عنها .
  • الكمون مُحفز لإنجاح عمليات تخسيس الوزن لذا فهو يدخل في برنامج دوسات الصحي كمشروب صحي وآمن :
  • فالكمون محفز لتزيد حرارة الجسم ومنها يزيد معدل عمليات أيض الجسم وتعلو معدلات الحرق في الجسم.
  • فالكونم من التوابل أو الأعشاب المشجعه للجسم بالحرق للدهون ويُخفض نسبة االكوليستيرول الضار بالجسم .
  • يعمل الكمون على العناية بالبشرة :
  • فقدرته على طرالغازات والسموم فهذا يُريح البشرة أولا
  • وثانيا يقي الجلد من الالتهابات أو الحبوب والبثور والدمامل المسممة .
  • الكمون مهم لصحة وراحة المرأة الحامل :
  • فالكمون مصدر غني بحمض الفوليك وعنصر البوتاسيوم .
  • ، والذي هو ضروري للمرأة الحامل وخصوصا في شهورها الثلاث الأوائل .
  • وهذا يحمي الجنين ويمنع التشوهات لأنه مهم لجهازه العصبي .
  • الكمون مادة غذائية ضرورية للرضاعة الطبيعية للأم ووليدها :
  • فالكون مدر للحليب لغناه بالحديد .
  • مهم للأم المرضع حيث يساعدها في التخلص من غازات وأرياح البطن .
  • غني بمواد وعناصر مُعززة لزيادة لإفراز الغدد الحليبية للأم المرضعه .

 

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

ريجيم البطاطا
أخبار

ريجيم البطاطا والبيض المسلوق

ريجيم البطاطا والبيض المسلوق : ريجيم البطاطا والبيض المسلوق إحدى الريجيمات السريعة التي تعتبر نوعا ما صحية بقدر معقول، ويساهم في تخفيف الوزن لمن يريد

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك