Search
Close this search box.

الخضار المشوية مقبلات صفر دوسة

خضار مشوية
مطبخ ماس بالدوسات يقدم كل ما هو صحي ومفيد من أطباق المائدة العربية

شارك هذا المنشور

المقادير:-

  • شرائح كوسا دائرية
  • شرائح فليلفة خضراء وملونة
  • شرائح باذنجان
  • شرائح بندورة
  • شرائح جزر

طريقة التحضير :-

  • يتم ترتيب الشرائح في صينية مع مسحها بقليل من زيت الزيتون المخلوط بالليمون والملح والبهارات
  • تشوى الخضار لمدة ربع ساعة

نصائح مطبخ ماس بالدوسات

  • يجب تقديم هذه الخضار كاضافة صحية مشبعة للوجبات
  • تعتبر اضافة مناسبة للحمية صفر دوسة
  • الخضار هي نوعية مميزة كاضافة ذكية لجميع الوجبات حسب توصية منظمة الصحة العالمية

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

كرات صدر الدجاج بالشوفان
أطباق رئيسية

كرات صدر الدجاج بالشوفان

 كرات صدر الدجاج بالشوفان ” من انواع اللحوم ” المقادير 500 غرام صدر دجاج مفروم ناعم 1/2 كوب شوفان 1/4 ملعقة صغيرة (ملح .فلفل اسمر

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.