استغلوا موسم الفقوس

استغلوا موسم الفقوس

شارك هذا المنشور

استغلوا موسم الفقوس

استغلوا موسم الفقوس حيث الفوائد تنعش النفوس وبديلا عن الريجيم وسيغنيكم عن صرف الفلوس دوسات تقدم لكم  ما لم تعرفونه من قبل عن الفقوس

غذاء مثالي وصحي في برامج الحميات الغذائية 

حيث تنصح به السيدة ماس وتد وفي موسمه تخصص له حيزا جيدا في أنظمة دوسات الفعالة التي تُشرف عليها أخصائية التغذية ماس وتد :
  • يحد من السمنة وتفاقم الوزن الزائد
  • يُكسب الجسم شعورا بالشبع وذلك لغناه بالألياف الغذائيّة.
  • يحد من كمية الدهون المتراكمة في الجسم وبالأخص دهون الأرداف والكرش التي يثعب التخلص منها .

    من الأغذية الصديقة للبشرة :

  • المُحافظة على صحة الجلد والبشرة .
  • مُعالجة مشاكل البشرة من حب الشباب وبثور ورالزوان والرؤوس السوداء والنمش وتكلف البشرة .
  • مُنظف ومطهر عميق للبشرة من الميكروباتوأوساخ البشرة العالقة إذ يُستخدم كغسول للبشرة .
  • يُكسب البشرة رطوبة وحيوية ونضارة .
  • يحد من إنتفاخات الجفون
  • يُساعد الفقوس على إدرار البول .
  • يعمل على تهدئة الأعصاب وذلك لاحتوائه على ألياف السيليلوز فيحد من الاضطرابات العصبية.
  • يُكسب الجسم طاقة ونشاط وحيوية .
  • يحد من الشعور بالعطش لذا يُعد من أفضل ما تحتويه وجبات السحور للصائم كما يخفف من الشعور بحرارة وحرقة المعدة.
  • منشط لصحة لوظائف وصحّة الكبد .
  • يخفف من رمل وحصوات الكليتين.
  • منقي للدم ومحلّل للأورام.
  • مرطب للجسم ومُسكّن لآلام الصداع ويحد أيضا من الام الطمث الشهرية.
  • يُخفف من مستوى الإرتفاع للكوليستيرول الضار في الجسم .
  • يحد من الإرتفاع في ضغط الدم ويعمل على تخفيضه .
  • يحد من التهيج القولوني ويخفّف من أوجاعه فيُخلص الجسم من الأرياح ويزيل انتفاخات البطن.
  • يهديء حدّة الإلتهابات المعويه فيحد من المغص المعوي .
  • سعد مُعالج لآلام المفاصل والتهابهاتها .
  • يحد من حالات نزيف الدم.
  • مضاد للتسمّم ويعمل على إذابة الأحماض البولية .
  • يحد من الإرتفاع في درجات الحرارة .
  • ويخفف من درجة حرارة الجسم إن ارتفعت .
  • مسهل ومنشط للعملية الهضمية  وطارد للسموم وفضلات من الجسم .
  • وأيضاً يكافح الحكة الشديدة.
  • يعتبر مضاد لأمراض السرطان وبالأخص سرطان العظام والدم .
  • وفي الجهاز التناسلي للمرأة يعمل على توسيع الرحم ويحد من السيلان المعبلي أما للذكر فيعالج انتفاخ الخصيتين .
  • يقي من تراكم المادة الصفراء في الجسم.
  • مُعالج لمرض النقرس والقوباء والسل ويحد من مرض الجرب .
  • مضاد فعال لعضة الكلب .
  • يقضي على العصيات القولونية.

وكما تؤكد دائما السيدة ماس وتد أخصائية التغذية في نصيحتها :

أن كل ما زاد عن حده إنقلب الى ضده

وكذلك الفقوس إن تم تناوله بصورة مبالغ بها أدى إلى أضراراً في المعدة وخصوصا لمن لديهم مشاكل ومعدتهم حساسة وسريعة التأثر .

ولمن يعانون من انخفاض في ضغط الدم يفضل تناوله مع قليل من الملح .

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

المولد النبوي
نصيحة ماس

المولد النبوي مناسبة نحبها وحلوياتها مذاق لذيذ ونكهة تحيي القلوب لكن احذروا الإسراف

المولد النبوي الشريف من المناسبات الدينية التي تمتلئ بأصناف الحلوياتفي هذه المناسبة تمتلئ الموائد بالحلويات ويتهادى الأحباب السكاكر وهم يصلون على الحبيب المصطفى. السيدة ماس

كنافة على طريقة ماس
غير مصنف

كنافة على طريقة ماس وتد

كنافة على طريقة ماس وتد إنطلاقا من مبدأ دوسات الصحي لا للحرمان تهديكم السيدة ماس وتد طيق الحلو المميز الكنافة الرمضانية الصحية محتفظة بذات الطعم

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك