Search
Close this search box.

أسياخ الدجاج الصحية

شارك هذا المنشور

المقادير :_

3 صدور دجاج

خمس فصوص ثوم مطحونة

ملعقة صغيرة بهار

ملعقة صغيرة ملح

نصف ملعقة صويا صوص

ملعقة كبيرة خل

ملعقة كبيرة عصير ليمون

ملعقة كبيرة زيت زيتون

نصف كوب لبن رائب

الطريقة :-

  •  يخلط الثوم والملح واللبن والزيت والصويا صوص والليمون وزيت الزيتون والبهارات في وعاء عميق
  •  تترك مكعبات الدجاج منقوعة لليلة كاملة يغطى الوعاء ويوضع بالثلاجة
  • تشك مكعبات الدجاج في اسياخ الخشب للشوي وتشوى بالفرن
  • ممكن اضافة مبشور البصل على الأسياخ لاضافة نكهة لذيذة
  • للأطفال يجب تقطيع الدجاج لمكعبات صغيرة
  • يقدم هذا الطبق مع سلطة ولبن وخبز بلدي ومخللات

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

أطباق فطور وعشاء

طبق البيض بالخضار

طبق البيض بالخضار ” من انواع الوجبات السريعة “ المقادير 4 بيضة 4 ملاعق جزر مبشور4 ملاعق كوسا مبشور6 حبات زيتون للزينةرشة ملحرشة فلفل اسمر  3

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.