أدوية حرقة المعدة أدوية حرقة المعدة

أدوية حرقة المعدة

شارك هذا المنشور

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

أدوية حرقة المعدة :

 أدوية حرقة المعدة  ومدى خطورتها على الصحة وأسباب هذه الحرقة وطرق تفاديها وما هي أسباب شعورنا بالحموضة:

ا

 أدوية حرقة المعدة  وماهي الأسباب التي تجعلنا نلجأ لأدوية حرقة المعدة (أسباب الإصابة بحرقة وتوعك المعدة ) ؟

  1. الإكثار من تناول الطعام وبنهم .
  2. تناول الأغذية الغنية بنسبة كبيرة من الدهنيات فالدهون تحتاج لوقت طويل في عملية الهضم فيزيد من إحتماليات إصابة المعدة بالحموضة.
  3. تناول الأغذية الحامضية كصلصات الطماطم وعصائر الحمضيات كالليمون والبرتقال
  4. والإغذية التي تحتوي على الخل خاصة إذا تم تناولها على معدة خالية.
  5. الإسراف في شرب مشروبات الغنية بالكافيين مثل المنبهات كالشاي والقهوة والنيسكافيه والكحوليات والعصائر المصنعة والمشروبات الغازية .
  6. الإكثار من الشيكولاتة على معدة فارغة أو بعد تناول الوجبات الدسمة وذلك لأنها غنية باالكافيين والدهون .
  7. تناول الأطعمة الحارة كالشطة والإكثار من الثوم والبصل .

هل لهذه الأدوية أضرار ؟

·     تناولها لفترات طويلة ومتقاربة تُعزز من إحتماليات الإصابة بأمراض السرطان .

·     هذه الأدوية مُحفزة لمادة هرمون الجاستيرين المُعززة لإفراز العصارات الهضمية وهذا الأمر كفيل بسرعة النمو لتلك الخلايا السرطانية .

·     تؤدي للتسبب بأمراض عدة كمرض الاخرف والزهايمر والنوبات القلبية وسرطانات المعدة .

·     العسر الهضمي المزمن .

·     انخفاض نسبة حموضة المعدة مما يتسبب بنمو ميكروبات تؤدي للإصابة بالإسهال.

·     يتضرر امتصاص الجسم للفيتامينات

كيف نتجنب آثار الأدوية أدوية حرقة المعدة :

  • ضرورة  عدم الإسراف في شرب إذ يجب عدم إعتماد تناولها أكثرمن ما يُقارب الأسبوعين .
  • الإمتناع عن شرب هذه الأدوية إذا لاحظتِ أعراضًا جانبية، مثل الإسهال في أثناء تناولها.
  • عدم تناول هذه الأدوية دون إستشارات طبية .

كيف أتخلص وأتجنب حموضة المعدة :

  • مراقبة المعدة ومعرفة أي الأغذية التي تسبب في حموضة المعدة .
  • علك بعض العلكة فتحفز على  إفراز اللعاب الذي يعادل الحمض ويقلل من تأثير الحموضة، وكذلك فهو ينبه المعدة لتنقل محتوياتها إلى الأمعاء الدقيقة.
  • تجنب النوم بعد تناول الوجبة الغذائية بشكل مباشر مباشرة،على الأقل قبل الخلود للنوم بعد تناول الطعام.
  • حافظي على الجزء الأعلى من الجذع مرتفعًا بشكل مائل قليلًا في بداية نومك، عن طريق الاستناد لبعض الوسائد أسفل الرأس والظهر.
  • تجنبي التدخين إذا كنتِ مدخنة.

 

 

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك